สัปดาห์นี้เป็นสัปดาห์ที่เหมือนเรานั่งรถไฟเหาะอยู่ตลอดเวลา หลายคนอาจจะวิตกกังวลกับเหตุการณ์สงคราม ตลาดหุ้น หรือข่าวอุบัติเหตุต่าง ๆ เป็นเรื่องยากที่มนุษย์โซเชียลอย่างเราจะไม่ถูกกระตุ้น หลายคนอาจจะกำลังเข้าสู่สภาวะถูกสิ่งเร้ากระตุ้นจนเกินไป และนี่คือวิธีรับมือกับมัน
