“80% ของคนที่ตั้งเป้าหมายปีใหม่ หรือ New Year’s Resolutions ทำไม่สำเร็จ” นี่คือสถิติที่ถูกเก็บโดยเว็บไซต์ researchgate.net ซึ่งถามว่าแปลกใจไหม? ตอบตามตรงก็ไม่ค่อยสักเท่าไหร่ เพราะผมเองก็เป็นหนึ่งใน 80% นั้น เป้าหมายที่เมื่อก่อนจะตั้งเป็นสิบๆข้อ เพราะหวังว่าจะทำได้บางส่วนก็ยังดี พอโตขึ้นมาหน่อยก็ลดลงเรื่อยๆเหลือประมาณ 3-4 ข้อต่อปีเท่านั้นเพื่อโฟกัสพลังงานและทุ่มเทให้กับเป้าหมายเหล่านั้นจริงๆ แต่ถึงอย่างนั้นก็ตาม แม้จะมีเพียง 3-4 ข้อ ก็ยังเก็บได้บ้างไม่ได้บ้าง กี่ครั้งที่มีคนถามว่า “ชีวิตเป็นไงบ้างช่วงนี้” ผมไม่รู้ตัวเลยว่าตัวเองตอบว่า “ยุ่งสุดๆเลยครับช่วงนี้” จนมีน้องคนหนึ่งถามว่า “ชีวิตพี่นี่ยุ่งตลอดเลยเนอะ” แล้วผมก็ฉุกคิด “เออวะ…กูยุ่งกับอะไรวะ?” ทำไมมันรู้สึกเหนื่อยจัง ผมเชื่อว่าหลายคนอาจจะเป็นเหมือนกัน, รู้สึกเหนื่อย ล้า และบางครั้งก็ผิดหวังกับตัวเองที่จัดการกับงานและความรับผิดชอบยังไม่ดีพอ และลึกลงไปในจิตใจแล้วสิ่งเหล่านี้แทบจะกลืนกินเวลาทุกวินาทีที่ผมตื่นเลยก็ว่าได้ และนั้นไม่ได้เป็นเป้าหมายในชีวิตของผมเลย ผมไม่เคยตั้งเป้าหมายปีใหม่ไว้เลยว่า “อยากยุ่งจนไม่มีเวลา” ไม่เคยเลย ซึ่งผมก็เจอเทคนิคหนึ่งที่น่าสนใจของ Romi Neustadt นักพูด นักธุรกิจ และ เจ้าของหนังสือ “You can have it all. Just […]
อย่าให้สังคมกำหนดว่าเรา ‘ต้องมีอะไร’ ถึงจะมีความสุข
November 27, 2024
กรุงโรมไม่ได้สร้างเสร็จในวันเดียว แต่วางหินวันละก้อน
November 26, 2024