พฤติกรรมทางจิตวิทยามีชื่อเรียกว่า “psychological reactance”
ปฏิกิริยาตอบสนองทางลบที่เราแสดงออกเมื่อถูกสั่งให้ทำอะไรสักอย่างหนึ่ง ซึ่งส่วนใหญ่มักมาเสียใจภายหลัง แต่มันมีวิธีรับมือครับ…
การ abuse ในครอบครัวนั้นมีหลายรูปแบบ ไม่ใช่แค่ทางร่างกายเท่านั้น นอกจากส่งผลร้ายต่อสภาพจิตใจแล้ว เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง โรคมะเร็ง โรคเบาหวานและแม้กระทั่งโรคอัลไซเมอร์ได้อย่างมากอีกด้วย
คำถามนี้เกิดขึ้นตอนที่กำลังเลือก Theme ใหม่ให้กับ GrowKid หลังจากที่ตอนนี้เรากำลังปรับให้เป็น Activity แล้ว แทนที่จะเป็นท่องเที่ยวและเดินทาง เพราะรู้สึกว่ามันค่อนข้างที่จะยากในการทำเงินในด้านนั้น แต่พอจะเปลี่ยนตีมก็ไม่สามารถทำได้ง่าย ๆ บางอันก็รู้สึกว่ามันไม่ใช่ บางอันก็แบบใช่แล้ว 70% แต่ก็ไม่เหมือนที่อยากได้ซะทีเดียว พอมันเป็นแบบนี้เลยรู้สึกว่าอะไรมันก็ไม่ดีพอ หรือบางที…อาจจะเป็นเราไม่พอดีกับมันรึเปล่า?
มีอย่างหนึ่งที่ตอนนี้สังเกตเห็นตัวเองคือดื่มกาแฟเข้ม ๆ ไม่ได้แล้ว รู้สึกว่ามันขมไป รู้สึกว่ามันเป็นอะไรที่ดื่มแล้วไม่มีความสุข ไม่รู้ว่าเปลี่ยนไปตอนไหน แต่เริ่มชอบคั่วกลางและอ่อนมากขึ้นเรื่อย ๆ มันแสดงให้เห็นอย่งหนึ่งว่ามนุษย์เปลี่ยนแปลงได้เสมอ แม้แต่รสชาติที่เคยชื่นชอบ ก็กลายเป็นเกลียดได้เช่นกัน
“Influencer” หรือ “อินฟูลเอนเซอร์” เชื่อว่าตอนนี้คงไม่มีใครไม่รู้จักคำนี้อีกแล้วในโลกถ้าอยู่ในโลกของธุรกิจ มันหลายเป็นหนึ่งในอาชีพของโลกยุคใหม่ที่ใครหลายต่อหลายคนอยากจะทำ กลายเป็นส่วนหนึ่งของการทำตลาดของแบรนด์น้อยใหญ่ต่างๆมากมายที่ช่วยทำให้สินค้าและบริการเข้าถึงกลุ่มเป้าหมายได้อย่างตรงจุดมากยิ่งขึ้น เพราะกลุ่มคนเหล่านี้ ไม่ว่าจะเป็น YouTuber, Blogger, Vlogger, TikToker หรืออะไรก็ตาม ต่างมีผู้ติดตามของตัวเอง เป็นแฟนคลับขนาดย่อมที่เชื่อถือในตัวอินฟูลเอนเซอร์เหล่านั้น เพราะฉะนั้น Influencer Marketing กลายเป็นส่วนที่ทำให้แบรนด์เติบโตในโลกโซเชียลได้เป็นอย่างดี
หากคุณต้องการให้ใครสักคนทำอะไรสักอย่าง คุณต้องตอบสนองโดยการเสนอผลตอบแทนที่คุ้มค่า เพราะแท้จริงแล้ว มนุษย์ทำทุกอย่างตามแรงจูงใจ — นั่นคือเหตุผลว่าทำไมเราถึงทำงานเหรอ?
อ่านได้ครึ่งเล่มละ แนะนำเลย แบบ…ร้องว้าวในใจหลายครั้งมาก ทั้งเรื่องของความรู้สึกจนก็เหมือนกับจนจริงๆ หรือทำไมเราถึงหยุดเปรียบเทียบกับคนอื่นไม่ได้ หรือความเหลื่อมล้ำทำให้เกิดความแตกแยกทางการเมืองได้ยังไง หนังสือเล่มนี้ไม่ได้มีทางออกเรื่องความเหลื่อมล้ำ แต่เป็นหนังสือที่จะทำให้คุณเข้าใจว่าทำไมมันถึงเกิดขึ้น และเข้าใจต้นตอของความคิดที่อยู่ในหัวของเรา คนที่อินจิตวิทยาจะมันมาก คนที่สนใจประเด็นเรื่องความเหลื่อมล้ำจะเปิดโลกเลย ฟินนนน
สัปดาห์นี้เป็นสัปดาห์ที่เหมือนเรานั่งรถไฟเหาะอยู่ตลอดเวลา หลายคนอาจจะวิตกกังวลกับเหตุการณ์สงคราม ตลาดหุ้น หรือข่าวอุบัติเหตุต่าง ๆ เป็นเรื่องยากที่มนุษย์โซเชียลอย่างเราจะไม่ถูกกระตุ้น หลายคนอาจจะกำลังเข้าสู่สภาวะถูกสิ่งเร้ากระตุ้นจนเกินไป และนี่คือวิธีรับมือกับมัน
ทุกคนอยากจะเป็นที่รัก ที่พึ่งพา ที่ถูกคิดถึง แต่บางคนก็พูดว่า “ได้เสมอ” จนมันบดขยี้จิตวิญญาณของคุณเอง นั้นคือสิ่งที่เรียกว่า People Pleaser ตราบใดที่คนอื่นมีความสุขเพราะฉัน พวกเขาจะมีฉันเสมอ
มนุษย์ส่วนใหญ่แสวงหาสิ่งที่เรียกว่า “ความรัก” และเมื่อรู้สึกถึงก็จะมักจะเกิดอาการ Love sick ไปจนถึงการผูกพันธ์ทางใจอย่างลึกซึ้ง — ความรักที่ดีจะมีประโยชน์มากมายต่อชีวิตของเรา แต่ก่อนที่รักจะเปลี่ยนชีวิต ความรักเปลี่ยนสมองเรายังไงบ้าง?