SOPON’S BLOG
“สุขมากขึ้น ร่ำรวยขึ้น และสงบมากขึ้น” : เปิดประสบการณ์ ‘No Spend Year’ ของนักข่าวฟรีแลนซ์ที่เคยใช้เงินฟุ่มเฟือยกับปี 2024 ที่ตัดค่าใช้จ่ายเหลือแค่ที่จำเป็น
November 28, 2024
ด้านมืดของ ‘บริโภคนิยม’ จากสารคดี ‘Buy Now! The Shopping Conspiracy’ มนุษย์โหมบริโภค โลกจึงกลายเป็นกองขยะ
November 27, 2024
อย่าให้สังคมกำหนดว่าเรา ‘ต้องมีอะไร’ ถึงจะมีความสุข
November 27, 2024
แม้ไม่มีรายได้ แต่รายจ่ายมีทุกวัน : 5 อย่างที่ต้องเตรียมพร้อมด้านการเงิน เมื่อตลาดแรงงานไม่มั่นคง
November 27, 2024
กรุงโรมไม่ได้สร้างเสร็จในวันเดียว แต่วางหินวันละก้อน
November 26, 2024
Facebook Twitter Youtube Instagram Medium Bootstrap
SOPON’S BLOG

Type and hit Enter to search

  • Home
  • Topics
    • Featured
    • Self-Improvement
    • Tech
    • Business
    • Thoughts
    • Science
    • Startups
    • Lifehack
    • People
    • Travel
    • Inspiration
  • Podcast
  • About
  • Contact
  • Follow
    • Facebook
    • Twitter
    • Instagram
    • Blockdit
    • Telegram
BookBooksLifehackSelf-DevelopmentSelf-Improvement

เทคนิคการอ่านหนังสือ ‘สัปดาห์ละ 1 เล่ม’

sopons
November 28, 2024 One Min Read
209 Views
0 Comments

1. วางมือถือ ปิด noti และ โฟกัสวันละ 1 ชั่วโมงกับหนังสือตรงหน้า ครบหนึ่งชั่วโมงให้วาง แล้วไปทำอย่างอื่นต่อ ไม่ต้องกังวลว่าจะอ่านได้เท่าไหร่ การอ่านค้างจะทำให้สมองเราคิดถึงประเด็นนั้นในหัวตลอดทั้งวัน แล้วอยากอ่านต่อ ใช้มันเป็นแรงขับเพื่ออ่านวันต่อไป

.

2. หาจังหวะของวันที่ต้องให้ตัวเอง วันละชั่วโมง ถ้าคิดว่าทำไม่ได้ ให้ลองเริ่มที่ 30 นาที

.

3. เริ่มจากหนังสือที่สนใจ อยากอ่าน จะเห็นรีวิวหรืออะไรก็ตาม เลือก หยิบ แล้วลุยกับมัน 1 อาทิตย์

.

4. พกหนังสือในกระเป๋าเสมอ : มีเวลา 10-15 นาทีระหว่างวัน นั่งรอพนักงานในแบงค์ รอรถไฟฟ้า ฯลฯ หยิบมาอ่านได้ เรียกมันว่า “micro-reading” ก็ได้ อย่าดูถูกเวลา 10-15 นาที เราอ่านได้เยอะอยู่

.

5. สร้างสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการอ่าน ถ้าชอบดื่มกาแฟ ก็นั่งร้านกาแฟ ถ้าชอบอ่านบนเตียงก็เอาตรงนั้น (แต่ผมหลับ)

.

6. ปากกา/ไฮไลท์ ช่วยได้จริง

.

7. เขียนจดบันทึกเกี่ยวกับสิ่งที่อ่านไปด้วย เอาสมุดโน๊ตมาสักเล่ม จดๆ ส่วนที่เราสนใจ ประโยคทองของหนังสือที่เราชอบ

.

8. เอาไปพูดให้คนอื่นฟัง ช่วยได้ ยิ่งทำให้เราสนุกมากขึ้น

.

9. อย่าไปกดดันตัวเอง ถ้าเริ่มต้นสองอาทิตย์เล่ม หรือ เดือนละเล่ม ก็อ่านเถอะ

.

10. ลองหลายๆ แนว หนังสือ เราจะได้ไม่เบื่อ

.

Happy Reading

Tags:

inspirationreading techniqueทำยังไงให้อ่านหนังสือได้เยอะขึ้นทำลายกองดองเทคนิคการอ่านหนังสือแรงบันดาลใจโสภณชวนอ่าน

Share Article

Follow Me Written By

sopons

Writer / Columnist (Salmon Books, 101.world, The Matter, Beartai, The People, a day Bulletin, CapitalRead, GQ, Billion Brands)

Other Articles

Previous

“สุขมากขึ้น ร่ำรวยขึ้น และสงบมากขึ้น” : เปิดประสบการณ์ ‘No Spend Year’ ของนักข่าวฟรีแลนซ์ที่เคยใช้เงินฟุ่มเฟือยกับปี 2024 ที่ตัดค่าใช้จ่ายเหลือแค่ที่จำเป็น

Previews
November 28, 2024

“สุขมากขึ้น ร่ำรวยขึ้น และสงบมากขึ้น” : เปิดประสบการณ์ ‘No Spend Year’ ของนักข่าวฟรีแลนซ์ที่เคยใช้เงินฟุ่มเฟือยกับปี 2024 ที่ตัดค่าใช้จ่ายเหลือแค่ที่จำเป็น

No Comment! Be the first one.

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Posts

4 อย่างในชีวิตที่เสียเวลาที่สุด : นอกจากจะเสียเวลาแล้ว ยังเสียพลังชีวิตไปด้วยอีกต่างหาก

by sopons
November 4, 2022

กฎพื้นฐาน 3 ข้อ เพื่อชีวิตที่ประสบความสำเร็จและมีความสุขของ Charlie Munger

by sopons
January 2, 2024

1 ปัจจัยที่ทำให้ความสัมพันธ์คู่รักประสบความสำเร็จ จากการศึกษาคู่รักกว่า 40,000 คู่ [part 1/2]

by sopons
November 30, 2022

Anne Scherer : ทำไมเราถึงซื่อสัตย์ต่อเครื่องจักรมากกว่ามนุษย์ด้วยกัน

by sopons
October 21, 2021
SOPON’S BLOG

STUFF WORTH READING

© 2022, All Rights Reserved.

Quick Links

  • Contact
  • About

Category

  • Self-Improvement
  • Technology
  • Business
  • Thoughts
  • Psychology

Follow

Facebook Twitter Youtube Instagram
  • Home
  • Topics
    • Featured
    • Self-Improvement
    • Business
    • Technology
    • Inspiration
    • Books
    • Life Style
    • Startups
    • Thoughts
    • Travel
  • About
  • Contact